skóra

Lucerna – sekret młodości

23/10/2016
Angielska nazwa lucerny brzmi alfalfa. To słowo pochodzenia arabskiego znaczy ojciec. Prawdopodobnie ma to związek z jej nadzwyczajnym działaniem wzmacniającym. W medycynie ludowej od dawna wykorzystywano niezwykłe właściwości uzdrawiające lucerny. Tym samym podczas mojej podróży do Meksyku, alfalfa znajdowałam prawie w każdym menu. Było np. w sosach, sałatkach i zupach a nawet w słodkim deserze.

Piękno pochodzi z naszego wnętrza.

24/04/2016
Mam przyjemność przedstawić Państwu kolejnego audiobooka. Tym razem będzie o witaminach, minerałach i emocjach, które sprawiają, że zachowujemy młodość, sprawność umysłu, kondycję, radość dziecka, zdrowie i piękno duszy oraz ciała, na długie lata swojego życia. Pomaga nam w tym właściwe odżywianie , jak również odpowiednia suplementacja i nastawienie na wdzięczność, miłość, szczęście i szacunek, wybaczanie

Zdrowa opalenizna, zdrowy organizm i beta caroten

20/06/2014
Każdy dorosły przez całe życie powinien spożywać dziennie 10-30mg  (17 000 – 50 000 IU) beta karotenu.” – Stowarzyszenie do Badań nad procesami Starzenia, niedochodowa organizacja z siedzibą w Waszyngtonie. Beta caroten to naturalna forma witaminy A tzw. prowitamina A. Prawitamiana A jest bezpieczna nawet w większych ilościach. Witamina A jest niebezpieczna w większych ilościach

Celebruj kobiecość przez długie lata życia i ciesz się przy tym doskonałym zdrowiem

08/03/2014
Piękna kobieta jest jak rzeka, w której toną mędrcy – Seneka Młodszy W historii ludzkości, na długo przed próbą znalezienia mitycznego źródła młodości przez jednego z członków wyprawy Kolumba – Leon`a de Ponce, starano się znaleźć sposób na przedłużenie życia i młodości. W starożytności uważano wodę za jeden z czterech żywiołów, z których zbudowany jest

Zdrowe tłuszcze – Omega 3

21/12/2011
Zbliżają się święta a wraz z nimi okres pysznych świątecznych potraw. Również w tym czasie Pogotowie Ratunkowe ma więcej pracy niż zwykle, z uwagi na zatrucia pokarmowe , zawały serca, udary czy wylewy krwi do mózgu. Lepiej zapobiegać chorobom, niż  liczyć na to, że akurat nas lub naszych najbliższych to nie spotka. Postanowiłam sięgnąć do